Subject: Wątek tylko dla młodych

idę :D

gdzie?? ;D

jestem :D

jak zwykle nikogo z rana :/

A coś ty myślał
Rano to do szkoły :D

do szoły
cymboły

Teraz to na sks :D A nie :D
A potem biegać i już z głowy :) MEczyk na koniec i już po dniu :D

Ej wy kiedyś jakie czasy na 60 m mieliście?? :D
Bo ja to się dołuje :(

ja sie doluje bo jestem dobry tylko na dlugie :P

60m - 8.50-9.50 :P
(edited)

heh ja w tamtym roku 8,1 a w tym 8,5 :P

:/ Musze poniżej 8 zejść :(

A na długie też popylam :D

1000m

jaki czas??

jak dobrze pamiętam to ostatni czyli rok temu 3:07 ale niejestem pewien :D

niezle :P

ja na 1000 biegalem ostatnio 3lata temu i mialem 3:20
teraz pobieglbym zdecydowanie lepiej

ja na w-f biegam 1200 na zaliczenie ;/;/
3:48 niezle nawet ale moglo by byc lepiej

ja na w-f na 50 metrów biegam to w zeszłym roku 7.2 a teraz chce zejść do 6.5

moj rekord rok temu na 60m to bylo 8s z minimalnym hakiem, chyba dokladnie 8.07 mi zmierzyli. ale bieglem praktcznie pod sciane wiatru :/

no ja miałem w zeszyłym dokładnie 8,09 :D

A w tym liczyłem na poniżej 8 :/
Ale brak kondychy i załamka totalna :/
A kolega co w tamtym roku z nim wygrałem miał 7,8 więc miałbym jeszcze lepszy czas :D

A co do biegów na 1200 ja w tym roku bede zasówał i zobaczymy :D
W tamtym roku mogłem 2:57 pobiec lecz moja głupota sprawiła że tego niezrobiłem :(
W tym roku czekam na więcej :D

ja biegalem test coppera.
biegniesz non toper 12 minut

moj dystans 3100m
(edited)