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Subject: Nike 10k
fa dejaa menos ganas de correr
con esta caloor dejaaa ta pa ir a la playa y tomar algo tranquii
con esta caloor dejaaa ta pa ir a la playa y tomar algo tranquii
igual es a las 8 ... y es con viento a favor y linda vista :P
LO QUE ESTÁ SALADO SON COIMBRA Y LAS OTRAS 2 SUBIDAS!
LO QUE ESTÁ SALADO SON COIMBRA Y LAS OTRAS 2 SUBIDAS!
pero tampoco refresca tanto que digamoo
el sol ta de frente creeoo
mepa que abandono antes de salir jajaja
el sol ta de frente creeoo
mepa que abandono antes de salir jajaja
coimbra no te jode tanto porque la corres apenas salis, la otra, la del buceo si te jode
ta pero digo q no la sufrís tanto mientras la estas corriendo, la sufrís después... y la bajada es un alivio
bueno me fui.. poruqe no se el bondi que me sirve
Estuvo jodida la carrera!!!!
No sé cuanto puse de neto, pero el bruto debe haber andado en los 54.50 .
Yo la verdad estoy totalmente desmotivado desde que bajé los 50 minutos. Esa era mi meta y es como que ahora ya no tengo ningún impulso para exigirme demasiado.
Esta carrera en especial tuvo 4 subidas (Coimbra, malvin pasando H. Irigoyen, entrada en el puerto del buceo y la última: subida de Rambla y L.A. de Herrera). Coimbra está brava porque no es "ni bien salis"... salís desde el hotel Riviera (Bristol en mi época), así que tenés cerca de 1,5 k antes de llagar a Coimbra.
Me encontré con el Tute en el k.4 aprox y seguimos juntos hasta el k.9 ... ahí no lo vi más.
Pero obviamente los tiempos de esta carrera no se pueden comparar con los de la Nativa.
(edited)
No sé cuanto puse de neto, pero el bruto debe haber andado en los 54.50 .
Yo la verdad estoy totalmente desmotivado desde que bajé los 50 minutos. Esa era mi meta y es como que ahora ya no tengo ningún impulso para exigirme demasiado.
Esta carrera en especial tuvo 4 subidas (Coimbra, malvin pasando H. Irigoyen, entrada en el puerto del buceo y la última: subida de Rambla y L.A. de Herrera). Coimbra está brava porque no es "ni bien salis"... salís desde el hotel Riviera (Bristol en mi época), así que tenés cerca de 1,5 k antes de llagar a Coimbra.
Me encontré con el Tute en el k.4 aprox y seguimos juntos hasta el k.9 ... ahí no lo vi más.
Pero obviamente los tiempos de esta carrera no se pueden comparar con los de la Nativa.
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sorete tuve al lado tuyo hasta faltando 1 caudra pa terminar la carrera! no me veias :(
pusimo lo mismo, esta carrera es con tiempo real asi que espero los resultados
la verdad re quemado, venia haciendo creo que linda carrera y el tiempo lo empeore sarpado dejaaaa te queres mataaaar
el sol de frente me mato, 1k de carrera y ya tenia la gota gorda
pusimo lo mismo, esta carrera es con tiempo real asi que espero los resultados
la verdad re quemado, venia haciendo creo que linda carrera y el tiempo lo empeore sarpado dejaaaa te queres mataaaar
el sol de frente me mato, 1k de carrera y ya tenia la gota gorda
al final no hicieron tiempo real :S
al menos por los tiempo de kronos :(
al menos por los tiempo de kronos :(
cuanto pusiste Tute?
No te puedo buscar porque no sé tu nombre :P
corredor ----------- t.bruto ----- t.neto --- promedio
ABAL FRANCISCO - 00:54:45 - 00:52:32 - 00:05:15
viste la diferencia del bruto y el neto? se nota que salí del fondo en la largada, jajaj
(edited)
No te puedo buscar porque no sé tu nombre :P
corredor ----------- t.bruto ----- t.neto --- promedio
ABAL FRANCISCO - 00:54:45 - 00:52:32 - 00:05:15
viste la diferencia del bruto y el neto? se nota que salí del fondo en la largada, jajaj
(edited)
si, yo dije eso, pero en el último K no te veía porque estaba mirando el suelo... si miro para adelante me desmoralizo... tengo que mirar al suelo y concentrarme en no para de correr :P