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Subject: Reunion en lo de marto
yo no tengo entendido eso.. o sea antes de la carrera siempre se va al baño y a la fuerza meas y ta despues corres y es una hora no ma! asi que taaa yo que see
Mirá acá
Ese artículo dice 2 horas. Yo en otro artículo de Adidas Running había leído que lo ideal son 3 horas. Pero lo que no hay dudas es que NO EXISTE MEAR A LA FUERZA! :P
Te lo digo por experiencia... he tenido que hacerme exámenes en los que me dijeron que tomara mucha agua y tuvieron que esperarme 2 horas para que llenara la vejiga... aunque me tomé arriba entre 3 y 4 litros de agua.
Simplemente si la vejiga no está lo suficientemente llena, no meas. Y si está medio llena y se sigue llenando, aunque mees antes de la carrera, capaz que te vienen ganas durante (pues la vejiga sigue llenándose).
Ese artículo dice 2 horas. Yo en otro artículo de Adidas Running había leído que lo ideal son 3 horas. Pero lo que no hay dudas es que NO EXISTE MEAR A LA FUERZA! :P
Te lo digo por experiencia... he tenido que hacerme exámenes en los que me dijeron que tomara mucha agua y tuvieron que esperarme 2 horas para que llenara la vejiga... aunque me tomé arriba entre 3 y 4 litros de agua.
Simplemente si la vejiga no está lo suficientemente llena, no meas. Y si está medio llena y se sigue llenando, aunque mees antes de la carrera, capaz que te vienen ganas durante (pues la vejiga sigue llenándose).
mire ahi jeje o sea no te digo de tomarme 2 litros de agua pero ta tomo normalmente y nunca me paso nada!
pancho cual es tu meta pal sabado?
pancho cual es tu meta pal sabado?
depende... no te puedo decir.
Si está con el calor de hoy no puede ser muy buena.
Y el otro factor salado de la Nativa es el viento (porque el 90% de la carrera es casi siempre con viento en contra). Si la carrera fuese de E a O seguro sería más rápida (la Reebok y la San Felipe y Santiago son mucho mas rápidas. La Nike sube a 18 de Julio en un buen tramo, lo cual implica una subida salada, pero también una buena bajada y estar cubierto del viento durante 3 kilómetros).
Entonces no te sé decir.
Si el calor y el viento son normales, espero hacer en el entorno de los 47-48 minutos, lo cual implicaría bajar 1 o 2 minutos mi mejor tiempo.
Si está con el calor de hoy no puede ser muy buena.
Y el otro factor salado de la Nativa es el viento (porque el 90% de la carrera es casi siempre con viento en contra). Si la carrera fuese de E a O seguro sería más rápida (la Reebok y la San Felipe y Santiago son mucho mas rápidas. La Nike sube a 18 de Julio en un buen tramo, lo cual implica una subida salada, pero también una buena bajada y estar cubierto del viento durante 3 kilómetros).
Entonces no te sé decir.
Si el calor y el viento son normales, espero hacer en el entorno de los 47-48 minutos, lo cual implicaría bajar 1 o 2 minutos mi mejor tiempo.
gente toy en la lona... no tengo un sope, lo poco q tenia lo tuve q gastar hoy... pero igual lo mas seguro q vaya y si hacemos algo tranqui todo bien si dps salimos me vuelvo y listo...
q vaya ese play!
q vaya ese play!
ah bueno.. tonces cuanodo llegue yo, vos facil te habras tomado 2 gatorades y si me imagino bien estaras estirando fichando culos a cara de perro jeje
Bajar la hora no ma!
Bajar la hora no ma!
jejejej! te hago el UP del otro thread y te contesto ahí para no desvirtuar este.
dale, q venga marto y diga a q hora en la casa de el!, yo a eso de las 18:30 me voy y no se a q hora vuelvo
jugamo un poker tambien.. tenemos fichas y todo
uhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh ya esta... voy seguro jajaja
juan deci vos la hora igual
juan deci vos la hora igual
MIERDA! no se jugar al poker, me explican ajja
boo el chiqui no viene, sale para bonita
Toma Germansito aca aprendes bien...
http://www.pokerstars.net/es/poker/rules/hand-rankings/
Es mas, bajte y prectica..
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