Subject: allenamento

scusate la niubbaggine ma sto allenando resisternza x gli attaccanti da 3 settimane ma mi pare nn siano scatati o solo 3 su 6 come mai?e quando c'e' l'allenamento?il venerdi'?
grazie

resistenza allena tutta la rosa (anche chi non gioca), l'allenamento c'è il giovedi mattina

Resistenza allena tutti i giocatori anche se non giocano. E' ininfluente il reparto che viene settato. Se hai pochi scatti sicuramente dipende dalla skill del tuo allenatore, sempre che tu ne abbia impostato uno come principale....

Ti consiglio di chiedere un tutor che ti aiuti a capire se stai allenando "correttamente". Per ora chiudo.