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Subject: pacetraining von tragisch bis... bei 16y
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Gallifax [del] to
All
Hat das schonmal jemand gemacht? Kommen die ups da bei 1 und 2 auch im Einwochentakt oder selbst da nicht?
Ich nicht. Aber in der Trainingstabelle gab es das schon. Also 1 Wochen-Ups sind da drin.
Ja, ist drin. Hatte ich auch schon. Ich müsste mal nachschauen, welche Skillsprünge dann nicht mehr im Einwochentakt kommen. Ich vermute, es war schon auf 2. Auf armselig wohl eher nicht mehr. Aber Du weißt ja, ich vermute gerne und belege selten. ;)
Also ich finde in meine Daten genau Einen den ich von tragisch hochgezogen hab, der war auch talentiert, hatte aber auch von 1 auf 2 2 Wochen gebraucht. Also ein Wochenups speziell von 0 auf 2 nicht unbedingt die Regel nehme ich an, aber möglich je nach Sub und Talent? Könnte man es so sagen?
Edit: @ Collunder, klar harte Fakten sind mir da lieber. Aber vielleicht werfe ich da mal eine Blick in die Trainingstabelle, wenn da die Einerups nicht überwiegen, sollte es wohl auch nicht die Regel sein.
(edited)
Edit: @ Collunder, klar harte Fakten sind mir da lieber. Aber vielleicht werfe ich da mal eine Blick in die Trainingstabelle, wenn da die Einerups nicht überwiegen, sollte es wohl auch nicht die Regel sein.
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Ich denke, dass es nicht die Regel ist. Und es trainieren halt eher wenige von 0 Pace an.
Bei Sub und Talent denke ich, dass es bis 3 auch in einer Sprüngen gehen kann.
Man müsste mal Tsolias Trainingsminuten hinzu ziehen, dann kann das bestimmt so sein.
Das Projekt Trainingstabelle basiert am Anfang bestimmt auch auf 90 Min im Friendly. Daher ist da bestimmt noch Luft nach oben.
Bei Sub und Talent denke ich, dass es bis 3 auch in einer Sprüngen gehen kann.
Man müsste mal Tsolias Trainingsminuten hinzu ziehen, dann kann das bestimmt so sein.
Das Projekt Trainingstabelle basiert am Anfang bestimmt auch auf 90 Min im Friendly. Daher ist da bestimmt noch Luft nach oben.
Ich fange nächste Woche mit pacetraining an ... hab zwei mit tragisch und zwei mit ungenügend... ich werde Ihnen 100tm geben...
Würde das Ergebnis dann hier posten...
Würde das Ergebnis dann hier posten...
Wie schon beschrieben: Das hängt vom Subskill ab.
Bei viel Subskill (oder viel Resttraining, von zB 99 TM) kann es 2 Skillups in 2 aufeinander folgenden Wochen geben:
Talent 3,0 und optimale Trainingsbedingungen:
- Alter 16, auf Skill 9 (!!!)
- Alter 17, auf Skill 7
- Alter 18, auf Skill 6
Talent 4,0 und optimale Trainingsbedingungen:
- Alter 16, auf Skill 5
- Alter 17, auf Skill 4
- Alter 18, auf Skill 3
Talent 3,5 und optimale Trainingsbedingungen:
Irgendwo zwischen den Werten von Talent 3,0 und Talent 4,0.
Wer die TM-Tabell runterladen möchte, hier ist sie nochmal: https://www.dropbox.com/s/n55ytf0gou2q5xx/TM.xlsx?dl=0
Einfach den Startwert (im gelben Feld) zum Talent (rechte Tabelle) anpassen.
Bei viel Subskill (oder viel Resttraining, von zB 99 TM) kann es 2 Skillups in 2 aufeinander folgenden Wochen geben:
Talent 3,0 und optimale Trainingsbedingungen:
- Alter 16, auf Skill 9 (!!!)
- Alter 17, auf Skill 7
- Alter 18, auf Skill 6
Talent 4,0 und optimale Trainingsbedingungen:
- Alter 16, auf Skill 5
- Alter 17, auf Skill 4
- Alter 18, auf Skill 3
Talent 3,5 und optimale Trainingsbedingungen:
Irgendwo zwischen den Werten von Talent 3,0 und Talent 4,0.
Wer die TM-Tabell runterladen möchte, hier ist sie nochmal: https://www.dropbox.com/s/n55ytf0gou2q5xx/TM.xlsx?dl=0
Einfach den Startwert (im gelben Feld) zum Talent (rechte Tabelle) anpassen.
Mir ging es nur darum ob zwischen Level 0 -2 öfter Einersprünge vorkommen. Aber anscheinend ist das selbst bei 16y mit Talent nicht ständig, eher je nach Sub immer mal zwischendurch.
Brauchte es nur zur Talenteinschätzung bei einen meiner Jungs.
Brauchte es nur zur Talenteinschätzung bei einen meiner Jungs.
Ich hätte jetzt nen 17 jährigen... Talent in Technik...
[URL=https://www.bilder-upload.eu/bild-649be9-1546084314.png.html][/URL]
Der hatte in Schnelligkeit 3*allgemeintraining und 1*100min Training
Und ist nicht von 1 auf 2 gestiegen
[URL=https://www.bilder-upload.eu/bild-649be9-1546084314.png.html][/URL]
Der hatte in Schnelligkeit 3*allgemeintraining und 1*100min Training
Und ist nicht von 1 auf 2 gestiegen
Im Allgemeintraining Schnelligkeit gibt es nur 9 TM pro Woche... für 90+15 oder für 25+90.
(Vielleicht auch mehr, wenn 90+90 gespielt wird)
(Vielleicht auch mehr, wenn 90+90 gespielt wird)
Der Talentscreen sieht super aus. Den Jungen würde ich weiter trainieren :-)
Einen Doppelsprung hatte ich bis jetzt nur bei Kondition. Ich denke aber es müsste theoretisch auch bei anderen Werten möglich sein, wenn es rechnerisch möglich ist.
(edited)
Einen Doppelsprung hatte ich bis jetzt nur bei Kondition. Ich denke aber es müsste theoretisch auch bei anderen Werten möglich sein, wenn es rechnerisch möglich ist.
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