Subpage under development, new version coming soon!
Subject: Eficacia del entrenamiento cambiando posiciones
- 1
Pinoclio1985 [del] to
All
Hoy mismo me ha surgido esta duda:
Supongamos que el domingo hago jugar a un defensa 90 minutos en la posición DEF y el miércoles lo pongo 30 minutos en la portería en orden GK. Si entreno rapidez, se suman todos los minutos jugados durante la semana sea en la posición que sea, ¿no? ¿o bien sólo cuentan los 30 minutos jugados como portero?
Gracias :)
Edit: me ha liado sobre todo el SO, que no suma los minutos jugados si son en distintas posiciones...pero claro, el SO no sabe que yo entreno rapidez en todas las posiciones. Aun así, me ha surgido esta duda :p
(edited)
Supongamos que el domingo hago jugar a un defensa 90 minutos en la posición DEF y el miércoles lo pongo 30 minutos en la portería en orden GK. Si entreno rapidez, se suman todos los minutos jugados durante la semana sea en la posición que sea, ¿no? ¿o bien sólo cuentan los 30 minutos jugados como portero?
Gracias :)
Edit: me ha liado sobre todo el SO, que no suma los minutos jugados si son en distintas posiciones...pero claro, el SO no sabe que yo entreno rapidez en todas las posiciones. Aun así, me ha surgido esta duda :p
(edited)
Gracias Jalash ;)
¿alguien puede confirmarlo definitivamente?
¿alguien puede confirmarlo definitivamente?
Creo q solo contarian 30 mintuos de portero... dudo q se sumen.
cuentan solo los ultimos minutos jugados en la misma posición, o sea que los 30 en GK. si jugara 30 en DEF y los 90 en el oficial del domingo teoricamente entrenaría 120 minutos, recientemente he descubierto en el foro internacional que esto no supone el 100% del entreno
el 100% del entreno posible de la semana se obtiene jugando 90 minutos en el domingo y 90 minutos en el amistoso, ya que la fórmula del cálculo hace una degradación del porcentaje de entreno respecto a los minutos, de esta manera:
15 min = 15%
30 min = 29%
60 min = 57%
90 min = 85%
120 min = 92%
150 min = 96%
180 min = 100%
aquí el hilo pal que sepa inglés, al final dió jugo hasta el final mira que lo cree hace tiempo...
(edited)
el 100% del entreno posible de la semana se obtiene jugando 90 minutos en el domingo y 90 minutos en el amistoso, ya que la fórmula del cálculo hace una degradación del porcentaje de entreno respecto a los minutos, de esta manera:
15 min = 15%
30 min = 29%
60 min = 57%
90 min = 85%
120 min = 92%
150 min = 96%
180 min = 100%
aquí el hilo pal que sepa inglés, al final dió jugo hasta el final mira que lo cree hace tiempo...
(edited)
- 1