Subject: Antrenament fundasi

Aici as vrea sa discutam tot ce inseamna strategii de antrenament pentru fundasi.
As ruga toti userii cu experienta sa participe la aceste discutii pentru ca cei mici sa fie dirijati catre un antrenament rentabil atat pentru echipa nationala cat si pentru echipa de club

ar fi bine,ca fundasii laterali sa aiba si skill-uri de mijlocasi (constructie-pase),pentru ca acestia pot decide un meci in care adversarul este net superior.Teoria asta e testata:)
fundasii centrali,in afara de deposedare si viteza,ar trebui sa aiba tehnica,pt. a se evita situatiile in care mingea ricoseaza din ei.
Si cam atat!

Recomandat e sa antrenati 5 fundasi in campionat, 5 fundasi in meciul amical/cupa, in total 10 jucatori. Preturile obtinute pe fundasi sunt in general mai mici decat la mijloasi sau atacanti, insa se poate recupera prin numarul mare de fundasi vanduti.

Daca intentionati sa antrenati pe termen lung (5-6 sezoane sa zicem), atunci cumparati jucatori de 17 ani, cu conditia sa aiba un minim de poor-weak pe la constructie si pase. Pana cand veti termina antrenamentul -3 sezoane de aparare si 3 sezoane de viteza - veti obtine fundasi cu magic aparare / magic viteza sa zicem si secundare pe la good numai din cresteri din rezidual la tehnica, pase si constructie (aici important este atat antrenorul principal cu mai multe skilluri mari cat si 3 secunzi cu skill general mare).

O alta varianta pe care o puteti lua in calcul la antrenamentul de fundasi este ca puteti incepe cu 3 sezoane de aparare, urmate de alte sezoane de viteza, timp in care puteti antrena si alti 6 jucatori (atacanti) in amicale, care vor creste la viteza in acest timp.

Astfel odata terminat antrenamentul de aparare (3 sezoane de aparare + 3 sezoane de viteza) vezi putea vinde 5-6 fundasi, din acesti bani sa va cumparati mijlocasi de exemplu si puteti muta antrenamentul pe tehnica sau atac, schimband practic din mers antrenamentul pentru cei 6 atacanti antrenati la viteza. In felul asta aveti 4-5 fundasi antrenati de voi cu calitati foarte bune, 3-4 mijlocasi proaspat cumparati cu calitati bune, si ramane doar sa antrenati atac si ceva tehnica ,pentru a va face o echipa de temut.


Evident, fiecare poate sa urmeze orice strategie, ce am zis mai sus e doar un model, partea lui buna e randamentul antrenamentului, partea proasta poate sa vina din rezultatele mai slabe ale echipei in primele sezoane de antrenament :)

Pentru problemele legate de echipa Nationala va rog sa folositi forumul : [32299] NT România. Nu trebuie sa facem spam aici din moment ce avem loc special pentru aceste discutii. Deci, va rog, folositi acel forum cu incedere. Multumesc.

@ mutat

marcous mai e threadu cu portari pe sokker romania....

done. merci.

Fundasi, ce trebuie sa stii si sa faci ca sa ai o aparare buna

__________________________________________________________________

1) Descrierea skillurilor necesare fundasului.

Aparare - calitatea jucatorului de a face o deposedare, determina precizia “tacklingului”;
Viteza - capacitatea jucatorului de a alerga cat mai repede, ajutandu-l la prinderea adversarului;
Pasele - este important ca un fundas sa poata da drumul la joc, dandu-le colegilor pase suficient de bune incat sa poata sa continue faza. Determina acuratetea paselor;
Tehnica - determina calitatea preluarii si a driblingului. Daca in al doilea caz fundasul nu are nevoie prea mare sa dribleze, un fundas te poate pune intr-o situatie dificila scapand mingea si dandu-i posibilitatea adversarului sa preia controlul balonului;
Constructia - determina calitatea deciziilor pe care un jucator le ia in timpul meciului, cat si viteza acestora;
Rezistenta - calitate importanta fiecarui skill in principiu; daca un jucator oboseste, calitatile acestuia in timpul meciului vor scadea considerabil.

----- Desigur, un fundas poate fi bun chiar daca nu are toate aceste skilluri, insa un fundas de exceptie va avea macar cate putin si din skillurile mai putin importante ale fundasului. Skillurile de baza a unui fundas sunt: apararea si viteza. Fara acestea, fundasului ii va fi greu sa joace foarte bine.

__________________________________________________________________

2. Antrenamentul si strategii de cumparare a fundasilor.

2.1. Antrenamentul:

----- Pentru inceput, bugetul nepermitandu-ti antrenori extraordinari te poti multumi foarte bine cu un antrenor cu skillul pe care il antrenezi extraterestru. Daca vrei sa antrenezi fundasi, te sfatuiesc sa te uiti peste skillurile jucatorilor si sa decizi cam ce nu au acesti jucatori, de ce skilluri ar mai avea nevoie. Nu pot sa iti recomand chiar skillul cu care sa incepi, fiindca cu totii avem jucatori diferiti, mai completi la un skill si mai putini completi la altele, Insa as putea sa iti recomand ca, pentru inceput, jucatorul fiind inca tanar, sa incerci sa il antrenezi la unul dintre cele doua skilluri de baza (recomandat este sa antrenezi viteza la inceput deoarece se antreneaza mai greu decat celelelate skilluri), si abia mai apoi, cand jucatorul este grozav la acele skilluri sa il antrenezi la celelalte(mai putin la tehnica, care este antrenata mai rar la fundasi.

----- Sa nu te avanti de la inceput cu antrenori extraordinari, pentru ca situatia ta financiara se va degrada si vei ajunge la pragul falimentului.


2.2 Strategii de cumparare:

----- Bun, sa vedem cate ceva despre strategia de cumparare a fundasilor antrenabili(16-23 de ani). Nu te sfatuiesc sa iti cumperi jucatori mai batrani de 20 de ani pentru antrenat, deoarece acestia se vor antrena cam greu si investitia nu va fi stralucita decat in cazuri mai rare, in care talentul jucatorului este foarte ridicat.

----- Sa vedem o clasificare dupa varsta:
a) 16-17 ani - jucatorul trebuie sa aiba doar cate putin din skillurile indicate mai sus pentru un fundas(in jur de mediu-bun), acesta avand foarte mult timp sa se antreneze si sa isi perfectioneze calitatile.
b) 18-19 ani - jucatorul trebuie sa dea deja semne ca poate sa ajunga un jucator foarte bun, avand nivelul calitatilor ceva mai ridicate, astfel incat sa incepi deja sa il faci un jucator foarte bun, si nu doar acum sa incepi sa il faci sa faca progrese (un jucator de nivel mediu la 18 ani nu este un jucator cu potential foarte ridicat, ci chiar mai deloc ridicat). Skillurile pe care ti le recomand sunt macar bun aparare si bun viteza si ceva skilluri si in rest.

__________________________________________________________________

3. Folosirea fundasilor in diverse tactici:

----- Stim ca daca vrei sa joci mai defensiv pui mai multi jucatori in aparare. NU iti recomand sa joci cu o linie de fund cu 5 fundasi. Este bine sa ai intotdeauna mijlocas la inchidere (sau fundas mai ofensiv,cum vrei sa ii spui), folosit in principiu cu ordin de DEF. Fundasul din fata apararii trebuie sa fie cat mai complex, deoarece el face intr-un fel legatura cu restul echipei. El trebuie sa aiba un nivel ridicat de viteza, pentru a putea alerga si recupera mingea in zona din fata apararii, astfel incat sa reduca atacurile periculoase ale adversarului, aparare pentru a face deposedarile, pase pentru a putea deschide jocul(insotite si de constructie), cat si tehnica pentru a putea sa faca driblingurile cat mai bine si sa preia corespunzator mingea. Cu cat mai multe din aceste skilluri, cu atat mai bine(rezistenta trebuie si ea la randul ei, dar aceasta este necesara cam pe oriunde in teren, mai putin la portari).

---- Fundasii este bine sa aiba cat mai multe din aceste skilluri pentru a fi cat mai complete, dar nu poti sa ai de la inceput toti fundasii completi.

----- Fundasii laterali trebuie sa alerge cat mai bine, dar de asemenea sa deposedeze, sa paseze, sa preia…

----- Fundasii centrali trebuie sa recupereze mingile, dar la fel, sa alerge, sa paseze, sa preia

----- Poti sa joci si cu doi inchizatori, insa sa nu joci niciodata cu mai mult de 5 jucatori cu ordin de DEF, pentru ca vei pierde antrenamentul.

Acestea fiind spuse iti multumesc ca ai avut rabdare sa ma asculti(sau sa ma citesti mai degraba) atat timp.

Cu bunavointa,
Ghidul fundasului(mihaicin).


cred ca ar fi bine citit si acesta ......

up
am dat acest up pentru a putea fi gasite aceste posturi de catre incepatori