Subject: Footstar

kondycyjny

ej ale serio jaka rozrywka daje najwiecej kondycjii?

Przecież mówią Ci ludzie, żebyś kondycje trenował :D, z rozrywką daj sobie spokój, nie przydaje się ;]

musi byc conajmniej raz w tygodniu rozrywka :P

bzudra:]

ja pamietam u mnie keidys mialem obronce co mial ciagle 60% i go pytam jak on to robi ze, czemu ma w polowie tygodnia 60% - a na mecze zawsze te 90% wyciagal. a on do mnie, ze tak wolno mu sie podnosi. to sie pytam jakim cudem? a on 3 dni rozrywke jechal od poneidzialku do srody zeby nadrobic to co mu w meczach spadlo :D

ja tam zawsze raz w tygodniu odżałuje żeby zawsze miec uśmiechnięta minke :P:P:P

dokładnie :)

niech to będzie dowodem :

Ostatnie zajęcia z "Rozrywki" 13/03/07 (158 dni)

i i tak pewnie mnie ktoś przebije ;p

to ja juz nic nie rozumiem :P

no ja nie mialem 166 dni ale na mecz zycia musialem morale podniesc i niestety przepadlo :P

ja jade relacje i raz w tygodniu rozrywke i mam teraz 100% caly czas :D

ja jade tylko relacje i też mam 100% cały czas ;p (no chyba że jakiś mecz przegramy) :)

wiec po co jest rozrywka? :P

żeby sobie laske wyrwać xD

to jets jebniete ja se wole m jak milosc obejrzec :D

ja rozrywke daje wtedy gdy potzeba mi 4% fitnesa do meczu - czyli co 2-3 tygodnie ;]

Last "Having Fun" Training 25/02/07 (174 days)

kozak ze mnie co? ;]