Subject: Kerékpározás

Tegnap kb 2 kilométert tekertem jó jégbordás havas úton, azt hittem kiköpöm a tüdőmet mire hazaértem :)
Sima úton meg sem kottyanna, de így izmos volt :)

Én is benne lennék.

Mennyit szoktatok biciklizni átlagban, ha jó az idő?(úgy értem miilyen távokat szoktatok megtenni)

Én konditeremben nyomattam vagy 60 kilométert a bicikli-gépen. Az jó? :D

A kerékpár szabadtéri sport. :) Egyébként nem rossz, ha nem a lejtős szintre van állítva. :)

Én főleg nyaranta tekerek sokat. utvonalterv.hu-n kinézek valami jó útírányt, aztán nyomás!:)
Párszor voltam Kiskunfélegyházán(68km), Kecskeméten(50km), Bács-Kiskun megyei körutakon: az egyik 105km-es volt, a másik 131km.
De ha van időm és jó az idő, akkor gyakran tekerek kisebb távokat is, pl. 20-30km-t.

Nekünk ez az útvonal még egyenlőre csak terv, nincs még fixen kialakulva. Küldenél üzit, hogy hogyan tervezitek. Útvonal, időpont stb. Ha nem zárt körű a társaság, akkor talán csatlakoznánk hozzátok.

Valszeg a haver bátyja fog levinni minket oda, és vissza is hoz. De ha többen vagyunk mehetünk akár vonattal is. A haverom most nézi, hogy palermoból milyen hajóutak vannak vissza Velencébe. Jó kis befejezése lenne a túrának.

Á, ne gondold, hogy komoly bringások vagyunk. Évente egy nagyobb túrát csinálunk és kész. Bár a haverom két éve Írországig ment.:) Nekem sajnos nem volt annyi időm, így csak Prágáig kísértem el.
Egy-egy ilyen túrára kicsit jobban rákészülünk, de semmi komoly. Van egy 42 km-es köröm, amit eleinte 3 naponta, aztán egyre gyakrabban letolok. Van benne két hegy is, hogy szokjam a szintemelkedést is. Az indulás előtti hónapban már naponta körözök. Hétvégén pedig elnézek kicsit messzebb. Kicsit unalmas mindig ugyanott bringázni, de egyrészt jól esik a mozgás és a friss levegő, másrészt úgy vagyok vele, hogy látnivaló majd lesz bőven a nagy túrán. Most nem tudom, hogyan fogok készülni, mert kamionos lettem, és kicsit nehezebb lesz megoldani.:(

"Mennyit szoktatok biciklizni átlagban, ha jó az idő?(úgy értem miilyen távokat szoktatok megtenni)"

Függ a látnivalóktól is, de nem sietünk. Napi 60-70 km-t megyünk.De mondjuk a Passau-i túrámon 90-re jött ki az átlag. Általában reggel 8-kor elindulunk, aztán délután 1-2 óra fele már sátrat verünk, vagy megszállunk valahol, és aztán a többi időt már helyben nézelődéssel, sörözéssel, meg egyéb programokkal töltjük. Ha útközben nagyon sok a látnivaló, akkor akár du. 4-5ig is tolódhat a dolog.

Ez jól hangzik. Már így az időbeosztásis.

Nagyon nem voltam még külföldön csak Ausztriában, meg Romániában 1-1 hetet. Németországban(meg csak 1 napot átutazóban).

A hegyet nagyon nem bírom, nagyon lefáradok, de rágyúrok a dolgokra márciustól.

Amúgy ennek naggyából a mennyi a költség vonzata egy ilyen túrának?

Konditerembe, és helyben futott melletted a frissítős csaj?:)

Ránéztem a térképre. Légvonalba 870 km naggyából az útvonal csak Palermoig. És még vissza nem számoltam.

Hány napra tervezitek az utat?

Vissza ne is számold. De csak oda is legalább 1200 km lesz. Még a részleteket nem terveztük meg, elvégre csak február van. De kb. 20 nap a bringázás. 5 naponta egy nap pihit szoktunk tartani általában valami nagyvárosban. Rómára szerintem rászánunk 2-3 napot is talán.

A költségek függnek egyéntől is. Én kb. 200 ezret szánok rá. De szerintem feléből is ki lehet jönni.

Valahogy úgy. :)

Na elővettem megint a cycling manager 4-et, mivel a gépet még mindig nem fejlesztettem és nem fut a 2009-es. 3 hét alatt letoltam a 21 szakaszt.

Már nem a 9.-10.hely a legjobb eredményem a Tour-on.
Mediumra tettem a nehézséget. Elmentem a Phonak csapatához.

Ami meglepő volt, hogy egyre jobbn szerepeltem az időfutamokon. Igaz rájöttem egy két dologra...
Sajnos a hegyi időfutamot nagyon elszúrtam, meg az utolsón se remekeltem.

Tyler Hamilton 4 mp-vel vezetett Amstrong elött. Hiába taktikáztam most jól a szakaszokon, hiába szöktem jó időben, illetve osztottam be Hamilton idejét, az időfutamok nem hagyták, hogy első legyek. De a második helyet sikerült megszereznem Mayo, Ulrich és Heras elött.

Azért boldog vagyok, hogy legalább a rekord meglett. 1:54-el maradtam le Amstrongtól, 34 mp-el jött utánam Ulrich, Mayo pedig már 6:14-re volt. Nagyon kipukkandt Herassal az utolsó hegyi szakaszon.

Látod, megedzettelek időfutamra. :) Egyébként a 2009-ben karrier módon sikerült 2-nak lennem nekem is Bassoval Contador mögött. Bár azt hiszem kezd a normál szint kissé túl könnyű lenni. A Girón 8 szakaszgyőzelem, a Touron 10.