Subject: OFFtopic, felesleges szájtépések :)

Gondolom nem azt mondtak, hogy 1 honapig pihentesd. En nem eroltetnem a sportot egy ideig es elmennek a szakrendelesekre, hogy megallapitsak miert van ez. Nyilvan egy forumon senki nem fogja tudni latatlanban megmondani mi a baja a terdednek.

de...kenekegessem vlmi szutyokkal és pihentessem...de azért néha mozgassam,hogy az izmok nehogy becinkeljenek :D :/
Akkor se normális h 3hónap alatt 3x kimegy :/

jaaa,mármint időpontot nem mondtak,csak annyit h pihentessem sokat...:)
(edited)

Melyik szalag húzódott meg?

hát én azt nem tudom :D

jobb lábamon a tédemnél a bal részre...:)Nem tudom mit segítettem ezzel xD

Nekem a külső szalagommal volt hasonló. El is szakadt később. Nekem azt tanácsolták, hogy erősítsem meg a combizmot. A pihentetést sajnos nem lehet megspórolni, esetleg speciális gyógytorna gyakorlatokkal kiegészítve.
A szakrendelés mindenképpen ajánlott, mert nem mindegy, hogy csak egyszerű húzódás vagy esetleg meg is nyúlt a szalag.

az kemény ://
Köszi,akk az lesz h majd ha hazajön faterom meglátogatom a korházat!:/
Kösziszépen mind2nek

erősíteni kell a lábat mindenképpen, hogy melyik részt, az attól is függ, hogy mivel van a baj. az úszás pl. biztos, hogy jó.

de olyan orvoshoz menj, akit vagy személyesen ismersz, vagy magánorvoshoz, akinek fizetsz. az állami kórházban egyszerűen nem törődnek az emberrel, sajnos én már ebbe többször belefutottam. egyszerűen annyit fognak rá mondani, hogy amíg nem szakad addig nincs mit tenni, majd helyreáll. még rendes vizsgálatot sem végeznek, szóval rendes diagnózisról, neadjisten jótanácsról, kezelésről ne is álmodj.

szóval magánorvos, vagy hozzáértő rokon, barát. ha közkórházba mész csak az idődet fecsérled, nem fognak vele törődni.

akk lehet még megyek strand,csak az a baj per-pill nagyon fáj,azt nem akarok bicebócázni a strandon,az eléggé vicces lenne :D
jól gondoltam akkor,mert nekem csak egy krémet irtak fel és mondták h pihentetni kell,azt 1hónap mulva megint bekrapált a térdem...:O :/

lehet tudok aki ért hozzá,meg megyek akkor strand..:P
Köszi szépen a segítséget!:)
(edited)

cink mániád van? :D fullos dumád van bro'

Az úszással óvatosan, nem minden úszásnem használ.

:DD dehogyiiiis,észre sem vettem :/ :)

na, megy ez neked :) jobbulást amúgy!

köszi ;)

Nem tudom, de mikor én mentem "közkorházba", akkor rendesen megvizsgálták/megröntgenezték a bokámat.

miután orvos látta mindenképp keress egy gyógytornászt!

igen, nekem is. pont ez a gond.
legutóbb pl. tudtam, hogy szalagsérülésem van. mondtam is, hogy mi történt, és szerintem ez mi. máskor is volt már. majd elküldött röntgenre a doki. aszondja nekem: jó hírem van uram, nincs törés! mondom juhhé, de mi van a szalaggal? ja azt nem tudja, az a röntgenen nem látszik. mondom ennyi? persze ennyi. szedjen gyulladáscsökkentőt, meg borogassa. ezzel a doki letudta a dolgát. még egy diagnózist sem állított fel! mondom mi van, ha szakadt? majd regenerálódik? ja úgy van, mondja a doki. mondom semmi gyógytorna semmi nem kellene? á, minek az, mondja. se diagnózis, se kontoroll, se gyógykezelés. csak egy gyulladáscsökkentő, és borogatás. ennyit tud ma a kórház, vagy ennyit hajlandó foglalkozni vele.

miután a bokám három! hónap múlva is nagyon-nagyon érzékeny volt mentem el végre egy ismerősöm ismerőséhez, hogy csináljon vele valamit, mert ez nem normális. (gyógytornász, masszőr) na ott elkezdtek foglalkozni vele. hamar rendbe is tette.

sajnos ez nem az első eset, hogy szalagsérülésre annyi a doki válasza: "nincs törés. amúgy nemtom mi van vele, borogassa, majd meggyógyul."
a másik bokámmal is többször volt már ilyen szalaggond. többé kórházba nem megyek vele, az tuti. felesleges, ha a diagnózist sem képesek felállítani.
(edited)