Subject: sigarayı bırakmak

ben şuanda hastayım zaten.. bana sigara demeyin:)

---

yak bi cigara :)))
(edited)

:DDD sigaramı oda kim 2,5 ay oldu bırakalı bıraktıkdan sonra sağlık sorunları yasadım ama suan iyi şükür:) sigaramı birdaha töbe:)

Tebrikler Hocam Valla!

valla brawo 1000 sokker puanı kazandın :)) darısı başıma inşallah

darısı tüm içenlerin başına..tavsiyem sadece düşünsünler..

Sigarayı içmelerindeki amaç nedir?

Abi ßu Konuda Herkese Destek Sağlanır:) Terapist Şekli! Murat Hocamla Yarım Saattir Nerdeyse Onu Konuşuoz! Yani Eğer ßen Sigara İçiorum Haklıım Dİen Warsa Msn'im Açık:)

:)) sokker puanım nerde:D sayın yöneticilerim sigarayı bırakana torpil geçseniz:P 20 000 YTL versenizde kar hani:P

amaçsız... bişe demiyolar sigara içiyolar
sigara bırakma düşüncesi zor geliyor

Sağlık ßakımından Ettiin Kârlar Yeter:)

yok abi topladığın puanlar paraya çevrilmiyo. çerçeveletip duvara asıcan puanlarını. bu arada ne paragöz çıktın kardeş yaw :))

Geyik İçin Superbamm'ın ßaaşlığına! Geyik Orda:) Ve Oğuz Murat Hocam Aslında Çok İstekli! Umarı mYapabilecek!

aslında çok kolay ama piskolojik olarak esir oluyoruz çoğumuz nikotinin verdiği bağımlılıkla içmemeye karşı koyamıyor insanlar.ben birçok kez denedim ama son denediğimde inandım 1 ay zorlanmadım değil hani.ama şuan hiç olmassa yediklerimden tat alıyorum sigara paketine verdiğim para cebime kar kalıyor.bunlar ince ayrıntılar en onemlisi sağlığım 20 gündür akçiğerlerim ağrıyor bu sigaradan dolayı vucut kendini tazeliyor.Tüm içen arkadaşlarıma tavsiye ediyorum bırakmalarını

Sigaranın esiri olmayın.herşeyi bırakın sağlığınıza sağlığımıza yazık

çoğumuz hastalık geçirdikden sonra sigarayı bırakıyor:)şimdi bırakın hasta olmayın.
(edited)

hocam yapacağım ama artık kendime geldim ve "bıraktım artık!" dedikten sonra bırakıcağım, bu nedenle o sözü söylemeden önce kendime tam anlamıyla inanmam gerekiyor... biraz daha zamana ihtiyacım var:)) malum şuan hem okuyor hem çalışıyorum ve bırakmam zor şuan:)

Aslında ßu Sigara Olayı Çok Derin ßi Konu! Dünyada Size Verdii Maddi ve Sağlıksal Zararların Yanında Ahiretde de Zararı Olacak! En ßasidinden Vücuda Zarar Veriosun! Şimdi Burayı Doldurmanın Alemi Yok Ama Bence Sigara Günah! Düşüncelerimde Anlamlı! İsteyene Rahat ßi Şekilde Anlatabilirim!(Msn) Ve Sonunda Haklısın Der!