Subject: Προπόνηση

up

Κοίτα να δείς. Υπάρχει και τέτοιο τόπικ έ? Τρόμαξα για μια στιγμή. 92 νέα πόστ πότε προλάβαν. :P

egw ti na pw pou anoi3a to forum kai eida +400 post sto mod forum xD

Πώ πώ. Καλό κουράγιο. :P

mpa de me noiazei einai apo thread pou eixe vgei prin ginw mod kai etsi diavasa mono to teleftaio post xD

αφού υπάρχει αυτό το θέμα ας γράψω εδώ.

Προπόνηση αντοχής
Σαν νέος διάβασα κάποιούς οδηγούς(όχι επίσημους) ,σχεδόν όλοι προτείνουν προπόνηση αντοχής στην αρχή (αρκετά λογικό) ,όσο αφορά τους νέους χρήστες .
ύστερα έμαθα ότι είναι χάσιμο χρόνου να προπονήσω κάτι άλλο στο διάστημα μεταξύ του τέλους τις περιόδους και την αρχή τις επόμενης περιόδου(αφού έχουμε μόνο 2 παιγνίδια εκτός και αν έχουμε αγώνα μπαράζ)
το αποτέλεσμα αυτών των ενεργειών έχει σαν αποτέλεσμα :
1.οι νέοι χρήστες που στην Δ δεν παίρνουν πιο πάνω απο 35κ στην αρχή τους κάνουμε να πληρώνουν στο τέλος πιο πολλά λεφτά σε μισθούς
2.οι υπόλοιποι (δεν ξέρω ακριβως τι ποσοστό προπονεί αντοχή στο τέλος τις περιόδου) να προπονούν αντοχή με αποτέλεσμα λίγο πριν την αύξηση των μισθων να ανεβάζουν απο μόνοι τους τα έξοδα τους.

τι έχετε να πείτε για αυτό ;

egklhma!

Προσωπικά προπονώ αντοχή μόνο όταν έχω μέσα στην ίδα βδομάδα κύπελλο και πρωτάθλημα... Ούτως ή άλλως, η 2η ομάδα δεν πιστεύω ότι μπορεί να παίξει χωρίς προσθήκες από την 1η στο κύπελλο.

Η ικανότητα "τρομερός" σε αντοχή είναι must για όλους τους παίκτες στην ομάδα, για όλους τους χρήστες στου Sokker.
Οι νέοι χρήστες θα πρέπει να διώξουν γρήγορα - γρήγορα παίκτες πα΄νω από 26 χρονών και να πάρουν μικρούς 16-22 για να φτιάξουν ομάδα, και συνεπώς θεωρώ προυπόθεση την άριστη αντοχή για να μπορεί να σταθεί η ομάδα μέχρι το 90 και όχι μέχρι το 60

Αυτή η εβδομάδα έχει μόνο κύπελο, η επόμενη είναι διπλή.
Διάλεξε μια προπόνηση που θα σε βολέυει όσο είσαι στο κύπελο, π.χ. τέρμα

σίγουρα είναι must ;)