Subpage under development, new version coming soon!
Subject: תוכנית אימונים מסודרת
- 1
- 2
כמובן שמסודרת.
אני בניתי לי מעונה קודמת תוכנית אימונים ל-3 עונות ובינתיים אני עומד בה.
עונה קודמת הייתה עונה שלמה של הגנה,העונה עברתי ביום חמישי האחרון חצי עונה של טכניקה ועכשיו אני מאמן עוד חצי עונה של הגנה,ועונה הבאה עונת פייס.
לפי דעתי הרווחים הרבה יותר גבוהים ברמות הגבוהות שמגיעים בתוכנית אימונים ארוכת טווח של לפחות עונה.
מה שכן,החלטתי שהעונה ועונה הבאה יהיו לי 3-4 מתאמנים שאני אמכור לרווח מהיר אחרי כמה אימונים.
אני בניתי לי מעונה קודמת תוכנית אימונים ל-3 עונות ובינתיים אני עומד בה.
עונה קודמת הייתה עונה שלמה של הגנה,העונה עברתי ביום חמישי האחרון חצי עונה של טכניקה ועכשיו אני מאמן עוד חצי עונה של הגנה,ועונה הבאה עונת פייס.
לפי דעתי הרווחים הרבה יותר גבוהים ברמות הגבוהות שמגיעים בתוכנית אימונים ארוכת טווח של לפחות עונה.
מה שכן,החלטתי שהעונה ועונה הבאה יהיו לי 3-4 מתאמנים שאני אמכור לרווח מהיר אחרי כמה אימונים.
- 1
- 2