Subject: אימון 6/3

אימון שאין מילה מספיק גרועה בשביל לתאר אותו
אין עליות, אפילו אחת רנדומלית בסטאמינה

מה???? ואו לא נעים

לי היה ככה השבועיים האחרונים..

היום היו 4 עליות בהגנה
3 בנוער

גם אצלי שבועות קשים
היום רק עלייה אחת
מקווה ששבוע הבא תהיה פריצה

גם לי היה ככה שבוע שעבר
השבוע אני לא יכול לבדוק כי נכנסתי לתוכנה אתמול אבל לפני שעדכנו את האימון, אז עכשיו שאני נכנס זה לא פותח לי את זה..

כל מה שעלה מסומן לך בצבע שתראה